Stil staan bij keuzes in de laatste levensfase
Dinsdag 7 oktober van 16.00 tot 18.00.
Met respect en zorg gaan we in gesprek over een thema dat velen raakt, maar waarover niet altijd makkelijk wordt gesproken.
|
|
Tijdens deze middag krijgt u:
Onderwerpen die aan bod komen:
-
Wat vindt u belangrijk als uw gezondheid achteruitgaat?
-
Heeft u behandelwensen of zijn er grenzen aan wat u wilt ondergaan?
-
Welke vormen van zorg zijn mogelijk in de laatste levensfase?
-
Weten uw naasten wat u wel of niet wilt?
Gastsprekers:
Kom gerust samen met de mensen die dichtbij u staan (max. 3 personen per aanmelding).
Aanmelden:
infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl
088 979 4005 (maandag t/m donderdag)
Na afloop verzorgen wij een voedzaam vegetarisch soepje met broodjes en smeersels.
|
|
|
De kracht van ademhalen
 Eerstvolgende keer: Donderdag 11 september of donderdag 23 oktober van 11:00 – 12:30.
Wat je leert:
- Je adem sturen voor meer ontspanning
- Verschillende praktische oefeningen
- Ontdekken wat bij jou past om gemakkelijker rust te ervaren
Aanmelden: infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl of bel 088 979 4005
Jij in Balans: Positieve Energie & Eigen Regie
Donderdag 9 oktober
Start: 15:00 tot 18:00 uur.
Jaarlijkse bijeenkomst voor vrouwen die behandeld zijn of worden voor borstkanker georganiseerd door het Borstcentrum en Infoplein.
✨ Programma & sessies
We beginnen om 15.00 uur op het informatieplein Oncologie met een warm welkom en introductie door coördinator Rigtje Smid en het team van het Informatieplein. Je maakt kennis met ons brede aanbod en krijgt een korte uitleg over hoe de groepjes werken. Daarna volg je korte interactieve presentaties in kleine groepen, verspreid over diverse ruimtes in Antoniushove. Samen met vertegenwoordiging van onze verpleegkundig specialisten mammachirurgie begeleiden we je naar de diverse presentaties.
De sessies:
-
“Samen weer fit!”
Fitnesstrainer Willemijn vertelt over het oncologisch fitnessprogramma. Deze lessen helpen je kracht, uithoudingsvermogen en energie te verbeteren tijdens en na de behandeling.
-
Chemobrein & energie verdelen
Ergotherapeute Anne gaat in op concentratieproblemen en vermoeidheid. Zij geeft praktische tips over hoe je je energie het beste kunt verdelen over de dag en welke oefeningen of routines je kunnen helpen om je brein en lichaam in balans te houden.
-
Herstel na borstkanker
Hypnotherapeut Justine laat zien hoe hypnotherapie kan bijdragen aan herstel. Ze bespreekt ontspanningstechnieken, stressreductie en manieren om mentaal en emotioneel sterker te worden na behandelingen.
-
☯️ Balans in energie
Shiatsu & Do-In therapeute Marlies deelt hoe je disbalans in je energie kunt verminderen. Praktische oefeningen en tips helpen je spanningen los te laten en meer harmonie in je dagelijkse leven te ervaren.
-
Muziek & water
Pianist Josef speelt live op de piano en vertelt hoe muziek en water je welzijn kunnen bevorderen. Er wordt ingegaan op de rustgevende werking van geluid en water, en hoe je dit kunt integreren in je eigen herstelproces.
Afsluiting
Vanaf 17.30 uur verzamelen we ons gezamenlijk op het Informatieplein voor een gezellige afsluiting met een hapje en een drankje.
|
|
☕ Koffie & Kwetsbaarheid
Voor mannen met prostaatkanker
Donderdag 16 oktober
11.00 – 12.00 uur | Bijeenkomst met geestelijk verzorger
12.00 – 12.30 uur | Napraat met soep & broodje
 Kom in een open en vertrouwde sfeer samen praten en ervaringen delen.
Verpleegkundig specialist Mary, medewerker Daisy en geestelijk verzorger Julia begeleiden het gesprek.
Thema: omgaan met kwetsbaarheid en (ongeneeslijke) kanker.
Aanmelden of vragen: infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl
Heb je onderwerpen of vragen die je graag wilt bespreken? Mail ze gerust vooraf!
|
|
☕ English Support Group
For anyone who has received a cancer diagnosis
Next meetings:
- Wednesday, October 1
10:00 – 11:30 AM
Every first Wednesday of the month
What to expect:
-
Share your experiences and worries
-
Connect with others facing similar challenges
-
Enjoy a coffee and friendly chat
Welcoming volunteers: Ella and/or Cathy will be there to greet you!
✨ A safe, supportive space to connect and find comfort.
Register: infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl
|
Kickoff Supportgroep Borstkanker
Voor vrouwen die borstkanker hebben (gehad)
Start: woensdag 29 oktober
Tijd: 14.00 – 15.30 uur
Vervolgdata:
29 oktober | 26 november | 28 januari | 25 februari
Wat kun je verwachten?
Aanmelden: infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl
✨ Een fijne, veilige plek om te delen en steun te vinden
|
Kanker en sporten/bewegen? Pffff, nee bedankt!
Als dat is wat u denkt, dan wil ik u graag interviewen voor het onderzoek Beweegreiskompas. Met dit onderzoek willen we inzicht krijgen in de redenen van mensen die kanker hebben – of daarvan hersteld zijn – om wel of juist niet te sporten/bewegen.
We willen graag van u horen of u advies heeft gekregen om te sporten/bewegen en hoe dat voor u was. Uw antwoorden kunnen helpen om (ex)patiënten zoals u beter passende zorg en ondersteuning te laten krijgen.
Wilt u uw ervaringen delen? Neem dan contact met mij op via L.L.J.Koppes@hhs.nl.
dr. Lando Koppes, onderzoeker aan De Haagse Hogeschool. |
|
|
