| Informatieplein Oncologie |
| # februari - maart 2026 |
|
|
|
Workshop De kracht van ademhalen
|
|
Onzekerheid en je gespannen voelen is heel normaal als je in een behandelingstraject zit tegen kanker. Het helpt als je weet hoe je kunt ontspannen door je ademhaling te beïnvloeden. Dat leer je in deze workshop.
Je krijgt verschillende handvatten/oefeningen om je adem te sturen. Zo ontdek je wat bij jou past en creëer je gemakkelijker rust en ontspanning op momenten dat je dat nodig hebt.
Data:
Dinsdag 24 februari
Tijd : van 11:00 – 12:30
Eerstvolgende donderdag 12 maart 11:00 - 12:30
Aanmelden: via infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl of bel 0889794005 |
|
|
|
 |
Zin in een gezellige en ontspannen ochtend?
Kom naar het Spelletjescafé |
Op woensdag 25 februari starten we met een nieuwe activiteit op het plein: het Spelletjescafé. Om de week op woensdagochtend kunnen oncologie patiënten en hun naasten aanschuiven voor een gezellige spelletjesochtend. Onze vrijwilligers Mariëlle en Ella zorgen voor de gezelschapsspellen en een warm welkom.
Data en tijd:
25 februari, 11 maart, 25 maart, 8 april, 22 april
Inloop vanaf 10:00, start om 10:30 en einde om 12:00
Aanmelden:
Graag per mail aanmelden zodat we alles goed kunnen voorbereiden:
infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl.
Deze activiteit is uitsluitend bestemd voor oncologiepatiënten en hun naasten.
|
|
|
|
 
|
| Bijeenkomst: Oog voor Naasten |
Speciaal voor u als naaste omdat u steun verdient!
Gastspreker Marcella Tam
Marcella Tam is auteur, bekend van Medereiziger, steun voor de partner van een ongeneeslijk zieke (2014) en Medereiziger (2020).
- Wat gebeurt er als uw naaste ernstig ziek is?
- Hoe houdt u uzelf staande in deze situatie?
- Welke behoefte heeft u als naaste?
- Hoe gaat u als gezin om met een zieke ouder?
Bijzonder optreden in de pauze van de Bedside Singers Wassenaar
Voor (vega)soep en een broodje wordt gezorgd
Datum en tijd:
Donderdag 19 maart van 16.00 tot 18.00 uur
Aanmelden en informatie
Stuur een mail naar infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl of bel 088 979 4005
|
|
|
|
|
Bewegen tijdens en na kanker helpt!
|
Wil je graag starten met bewegen maar weet je niet goed hoe of waar te starten?
We helpen je graag een start te maken en aan te sluiten op wat passend is voor jou.
Wil je graag in gesprek over wat voor jou mogelijk is? Vraag een kennismakingsgesprek aan met Rigtje via deze link: of bel 088 9794005 voor het maken van een afspraak. Ze informeert je graag over de mogelijkheden en verbind je met passende aanbieders. |
|
|
|
| Borstkanker supportgroep voorjaar 2026 |
Op woensdag 18 maart begint de nieuwe serie bijeenkomsten voor de supportgroep borstkanker. De serie bestaat uit 4 bijeenkomsten voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met borstkanker. In een veilige omgeving praten we met elkaar over thema’s als omgaan met je lijf, met jezelf en met je omgeving. De gesprekken worden begeleid door onze vrijwilligers Marion en Jacomine, beiden ervaringsdeskundigen.
Data en tijden:
18 maart, 15 april, 13 mei en 17 juni van 14:00 – 15:30
Aanmelden en informatie
Stuur een mail naar infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl, t.a.v. Jacomine of Marion of bel naar 088 979 4005
|
|
|
|
|
| Volg ons |
infopleinoncologie
Afmelden?
Wilt u onze nieuwsbrief niet meer ontvangen, stuur ons dan aub een mailtje naar infoplein.oncologie@haaglandenmc.nl
Aub geen gebruik maken van onderstaande afmelding. |
|
|
|
